LA RÉFLEXOLOGIE
Selon la Méthode Sonia Fischmann®
Une méthode structurée et innovante pour une séance relaxante et des effets optimisés plus longtemps.
LA RÉFLEXOLOGIE ET SES BIENFAITS
La réflexologie est une pratique visant à favoriser la détente et la relaxation tout en améliorant le bien-être quotidien. Cette approche aide à gérer des déséquilibres émotionnels et physiques.
Comment fonctionne la réflexologie ?
À travers la stimulation réflexe. Un réflexe est une réponse rapide à une stimulation déterminée, spécifique et localisée. L'observation clinique de la douleur ou de la modification cutanée d'une zone réflexe guide votre réflexologue dans le choix des techniques de stimulation et des microsystèmes à combiner.
Qu'est-ce qu'un microsystème ?
C'est une zone du système nerveux où convergent des faisceaux de neurones. De cette convergence, le corps entier peut se retrouver représenté sur une zone bien définie comme le pied ou la main.
La réflexologie pour qui ?…
Pour toute personne souhaitant une séance détente.
Une spécialisation est nécessaire pour les profils suivants* :
- Femmes enceintes ou en désir de grossesse
- Les nourrissons
- Les séniors (à partir de 65 ans)
- Les personnes très sportives
- Les personnes en soins de support
*Dans ces cas, votre praticienne vous dirigera vers des réflexologues spécialisés dans ces domaines.
… et pour quoi ?
- Aider l'organisme à retrouver un équilibre
- Agir sur les insomnies et la fatigue chronique
- Réduire le stress, le surmenage et l'anxiété
- Atténuer les troubles digestifs
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Éliminer les toxines
- Soulager les tensions physiques (musculaires, respiratoires) et les douleurs (migraines, menstruations)
« Praticienne au service du Bien-Être depuis 1995, aujourd'hui je consacre ma pratique au développement des techniques réflexogènes afin d'en optimiser leurs effets. Mon objectif est simple, mettre toute mon expérience au service des professionnels du secteur »
— Sonia Fischmann —
Véritable référence dans le milieu du bien-être, Sonia Fischmann est la Fondatrice de l'École Internationale de Réflexologie, dans laquelle est enseignée la Réflexologie Combinée selon La Méthode Sonia Fischmann®.
Le travail établi par Sonia Fischmann a permis de développer des représentations réflexes sur plusieurs microsystèmes. Ainsi, que ce soit les pieds, les mains, le visage ou les oreilles, les zones et points réflexes seront stimulés avec la même efficacité.
DES TECHNIQUES DOUCES ET EN PROFONDEUR
Différentes techniques sont utilisées de manière équilibrée pour apporter harmonie et cohérence au cours du soin.
Techniques manuelles
avec des lissages, pressions et étirements, tout en sensorialité pour favoriser la détente.
Techniques chauffantes
pour le confort et le relâchement par le biais de chaufferettes.
Techniques instrumentales
afin de stimuler en profondeur certaines zones réflexes.
Balancements
afin d'optimiser la stimulation.
UN SOIN OPTIMAL
L'innovation que propose la Méthode Sonia Fischmann® tient dans la combinaison de deux microsystèmes permettant de potentialiser les effets de la séance et de créer une synergie réflexe.
Déroulement de la séance
Nous entamons la séance par un premier échange chaleureux avec une musique apaisante. Je recueille les informations pour la réalisation du soin.
Puis je vous installe sur la table…
…et vous invite à vous relaxer pendant que je mets en place votre protocole sur mesure.
Je démarre votre soin dans une atmosphère détendue, sur les microsystèmes choisis selon notre échange : le visage, les oreilles, les mains ou les pieds.
À l'issue du soin, je prépare votre fiche pour les autostimulations, à effectuer les jours suivants pour maintenir les bienfaits de la séance.
Pour conclure la séance, je vous enseigne ces gestes d'autostimulation pour vous permettre de les réaliser chez vous.
Le saviez-vous ?
La réflexologie peut-être prise en charge par certaines mutuelles.
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